Metatarsalgie

Metatarsalgie bedeutet wörtlich „Mittelfußschmerz“. Gemeint sind Schmerzen unter dem Fußballen im Bereich der Mittelfußköpfchen. Sie ist keine eigene Krankheit, sondern ein Symptom mit verschiedenen Ursachen.

Häufige Ursachen

• Spreizfuß – die häufigste Ursache
• hohe Absätze und enge Schuhe
• dünner werdendes Fettpolster im Alter
• Hallux valgus oder Hallux rigidus
• Morton-Neuralgie
• Überlastung durch Sport

Was wir tun können

Unter dem schmerzhaften Ballen bildet sich oft dicke Hornhaut oder ein Hühnerauge, das die Beschwerden verstärkt. Wir tragen diese schonend ab und entlasten die Stelle mit Polstern – das bringt oft schon spürbare Erleichterung. Die Ursache sollte ärztlich abgeklärt werden; Einlagen mit Pelotte und passende Schuhe helfen langfristig.